“De spiegelzijde van vroegkinderlijk trauma”
Een dag met Systemisch Trauma-Werk | Somatic Experience | Lichaamsgericht werk (Dans, Yoga, Meditatie).
–Door Bina de Boer & Aurélie Lever–
‘The body tells the story that is underneath surface communication’. – T. Barado
Waarom deze dag?
De verbinding met ons lichaam is van primair belang voor het kunnen ervaren van dat wat authentiek en eigen aan onszelf is, en om te kunnen voelen waar de begrenzing ligt tussen onszelf en de ander.
Als dit lichaam al heel vroeg in het leven (door trauma) onveilig is geworden, nemen we vaak (innerlijk gezien) afstand van ons lijf en of de getraumatiseerde delen van ons waarin al die ervaringen en sensaties liggen opgeslagen. We zetten ze in de schaduw en kijken er het liefst niet meer naar om. Dit alles om te overleven.
Als kind-strategie werkte dit heel goed en was dit ooit van levensbelang; Echter, als volwassene gaat het tegen je werken omdat door het verbreken van de verbinding met je lichaam je ook de verbinding verliest met je gezonde deel. Ofwel, je neemt afstand van je gehele zelf, waardoor je de volle kracht en liefde voor het leven vaak ook niet meer kunt voelen. Daarnaast is het ook een illusie dat je dat lichaam helemaal kunt loslaten – ook al distantieer je jezelf er innerlijk van.
(Vroeg) kinderlijk trauma is meestal pre-verbaal en drukt zich uit in sensaties en emoties. Door het wegdrukken deze ervaringen slaan de gepaarde emoties en sensaties zich onbewust op in het lijf, waar het als schaduw voor altijd één op één met je verbonden blijft.
In situaties waar dit onbewuste stuk wordt getriggerd duikt het weer op als emoties, sensaties en patronen en worden we in het hier en nu belast dan wel gegijzeld door de emotionele herbelevingen uit het verleden
De eerste stap die nodig is in het proces van heling van (vroeg) kinderlijk trauma, is om uit die overlevingsmodus te komen door het getraumatiseerde deel in ons te laten weten dat we nu veilig zijn. Daardoor kunnnen we ook de veiligheid en vertrouwen met het lichaam te (her)vinden. Een lichamelijke ofwel somatische benadering van genezing kan hierin heel krachtig zijn.
Wat gaan we doen?
Via de methodes van Somatic Experiencing, Systemisch werk, Dans, Beweging en Meditatie krijg je handvatten aangereikt en kijken we 10 juni waar balans in het zenuwstelsel mag worden hersteld. Zodat het lichaam weer als veilig kan worden ervaren, de trauma’s uit de schaduw kunnen worden gehaald en samen met de beweging van al dat eigen is tot expressie kunnen komen. Je kan dan eindelijk een start maken om het mechanisme van overleven te transformeren naar leven.
Voor wie is deze dag bedoeld?
Voor mensen met een achtergrond op gebied van
– Pre verbaal trauma
– (vroeg) kinderlijk trauma
– Medisch trauma (bv couveuse baby of een moeder met een postnatale depressie)
– Uithuisplaatsing
– Afstand & Adoptie
– Foster
– Migratie
– Verlies van een of meerder ouders op jonge leeftijd (ziekte, scheiding, overlijden, adoptie)
Praktische informatie:
Datum: Zaterdag 10 juni 2023
Tijd: 10.00 – 17.00 uur. Inloop 9.45 uur
Locatie: Hof Van Barlo
Link locatie: https://www.hofvanbarlo.nl/trainingsruimte.html
Bedrag: 242,- incl. btw (200 excl. btw), inclusief lunch en koffie & thee.
Aanmelden tot 9 juni via e-mailadres: info@aurum-aurelie.com
Maximaal 13 deelnemers
Vragen?
Mail naar info@aurum-aurelie.com
Meer informatie over:
Bina: bina.frl
Aurélie: aurum-aurelie.com
Foto: Donata Wenders | Pina Bausch | Dancing in the rain
#trauma
#(vroeg)kinderlijktrauma
#systemischwerk
#familieopstellingen
#somaticexperiencing
#dans
#yoga
#meditatie
#innerlijkkindwerk
