{"id":6059,"date":"2025-07-28T11:22:23","date_gmt":"2025-07-28T11:22:23","guid":{"rendered":"https:\/\/aurum-aurelie.com\/?p=6059"},"modified":"2025-10-02T09:30:07","modified_gmt":"2025-10-02T09:30:07","slug":"belichaming-je-lichaam-als-veilige-bedding-voor-je-vrouwelijke-expressie-deel-2","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/aurum-aurelie.com\/en\/belichaming-je-lichaam-als-veilige-bedding-voor-je-vrouwelijke-expressie-deel-2\/","title":{"rendered":"EMBODIED MOVEMENT AND EXPRESSION: JE BELICHAAMDE VROUWELIJKE EXPRESSIE"},"content":{"rendered":"<p>[et_pb_section fb_built=&#8221;1&#8243; _builder_version=&#8221;4.27.4&#8243; _module_preset=&#8221;default&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221; theme_builder_area=&#8221;post_content&#8221;][et_pb_row _builder_version=&#8221;4.27.4&#8243; _module_preset=&#8221;default&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221; theme_builder_area=&#8221;post_content&#8221;][et_pb_column type=&#8221;4_4&#8243; _builder_version=&#8221;4.27.4&#8243; _module_preset=&#8221;default&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221; theme_builder_area=&#8221;post_content&#8221;][et_pb_text _builder_version=&#8221;4.27.4&#8243; _module_preset=&#8221;default&#8221; inline_fonts=&#8221;ABeeZee,Abyssinica SIL,Abhaya Libre,Abril Fatface,Aboreto,Abel&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221; theme_builder_area=&#8221;post_content&#8221;]<\/p>\n<p><span style=\"font-family: 'Abhaya Libre';\"><span style=\"font-family: inherit; font-size: large;\"><b>EMBODIED MOVEMENT AND EXPRESSION<\/b><\/span><\/span><\/p>\n<p><em><b> <\/b><\/em><\/p>\n<p><em><span style=\"font-family: inherit; font-weight: normal; font-size: large;\"><b>JE BELICHAAMDE EXPRESSIE<\/b><\/span><br \/><\/em><\/p>\n<p><span style=\"font-family: inherit; font-weight: normal;\"><span style=\"font-size: medium;\">Een dag voor vrouwen die verlangen naar het dieper belichamen \u2013 en daarmee ontwaken &#8211; van \u00a0zichzelf. Die via dans, beweging, opstellingswerk en emotioneel lichaamswerk willen leren expressie te <\/span><span style=\"font-size: medium;\">geven<\/span><span style=\"font-size: medium;\"> aan zichzelf vanuit hun eigen kern.<\/span><\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: inherit; font-weight: normal;\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: 'Abhaya Libre';\"><span style=\"font-family: inherit; font-size: large;\"><em>&#8220;Perfection belongs to the gods; wholeness is the most a human being can hope for.&#8221;<\/em><\/span><\/span><br \/><span style=\"font-family: inherit; font-weight: normal; font-size: medium;\">\u2013\u00a0<em>Marion Woodman<\/em><\/span><\/p>\n<p><em> <\/em><\/p>\n<p><strong><span style=\"font-size: medium; font-family: inherit;\">Herken je dit? <br \/><\/span><\/strong><span style=\"font-weight: normal; font-family: inherit; font-size: medium;\">Veel vrouwen zijn het contact met hun lichaam \u2013 en daarmee met hun innerlijke veilige bedding \u2013 op enig moment kwijtgeraakt. Het lichaam dat niet meer als thuis wordt gevoeld, maar als een project gezien; iets om te verbeteren, te beheersen, of zelfs te negeren. <\/span><br \/><span style=\"font-size: medium; font-family: inherit; font-weight: normal;\">Als je lichaam bovendien al op jonge leeftijd bezet is geraakt, de verbinding met je lichaam gekoppeld is geraakt aan angst in plaats van aan relationele veiligheid, wordt die vervreemding vaak een structureel overlevingspatroon. En daarmee ontwikkel je vaak een andere (overlevings)identiteit dan wie je in wezen bent. Je eigen stem en eigen beweging, en daarmee je eigen kwaliteiten en eigenschappen, krijgen dan nauwelijks ruimte. Wat generatie op generatie middels de vrouwenlijn zo ook kan worden doorgegeven.<\/span><span style=\"font-family: inherit; font-weight: normal;\"><span style=\"font-size: medium;\"><\/span><\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><span style=\"font-weight: normal; font-family: inherit; font-size: medium;\"><strong>De weg terug naar het onszelf begint in het lichaam.<\/strong><\/span><br \/><span style=\"font-family: inherit; font-weight: normal; font-size: medium;\"><span style=\"font-family: inherit; font-size: medium;\">Veiligheid vinden in je lichaam is de voorwaarde voor je eigen belichaming als vrouw. Pas als je je lijf echt kunt bewonen, het zich bij jou en in de context veilig voelt, kunnen je eigen authentieke kwaliteiten zich ontvouwen<\/span>. Dan wordt het lichaam niet langer iets dat gecontroleerd moet worden, maar een bron van wijsheid, richting en waarheid. Een kompas en een poort van expressie tegelijkertijd.\u00a0<\/span><\/p>\n<p style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-family: inherit; font-weight: normal; font-size: medium;\">Want het vrouwelijke leeft niet in het hoofd.<\/span><span style=\"font-family: inherit; font-weight: normal;\"> H<\/span><span style=\"font-family: inherit; font-weight: normal; font-size: medium;\">et woont in je lichaam \u2013 in je adem, het bekken, het ritme van je eigen seizoenen.<\/span><span style=\"font-family: inherit; font-weight: normal;\"> <\/span><span style=\"font-family: inherit; font-weight: normal; font-size: medium;\">Het vrouwelijke is niet \u201cperfect\u201d. Daar waar veiligheid, voelen, begrenzing en belichaamde wijsheid samenkomen kan het wel heel zijn. Want heelheid ontstaat wanneer je leert <em>aanwezig<\/em> te zijn bij alles wat er is \u2013 juist ook bij wat ooit niet welkom was.\u00a0<\/span><\/p>\n<p style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-family: inherit; font-weight: normal; font-size: medium;\"><\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-family: inherit; font-weight: normal; font-size: medium;\"><strong>\ud83c\udf15<\/strong><strong> Voor wie is deze dag?<\/strong><\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: inherit; font-weight: normal; font-size: medium;\">Deze dag is voor jou als je opnieuw thuis wil komen in je lichaam. Als je de moed hebt te onderzoeken <\/span><span style=\"font-family: inherit; font-weight: normal; font-size: medium;\">waar je deze verbinding met jezelf, met je lichaam en jouw authentieke beweging bent kwijtgeraakt of is geblokkeerd geraakt\u2014 bijv door (transgenerationeel) trauma, sociaal-maatschappelijke machtstructuren,<\/span><span style=\"font-family: inherit; font-weight: normal;\"><span style=\"font-size: medium;\"> prestatiedruk of simpelweg door hoe we in deze <\/span><span style=\"font-size: medium;\">maatschappij vaak (gerushed)<\/span><span style=\"font-size: medium;\">\u00a0het dagelijkse leven leven.\u00a0<\/span><\/span><br \/><span style=\"font-weight: normal; font-family: inherit; font-size: medium;\">Voor als je verlangt naar rust, verbinding, en de kracht om je plek in te nemen \u2014 niet vanuit wilskracht, maar vanuit belichaamde aanwezigheid.<\/span><br \/><span style=\"font-family: inherit; font-size: medium; font-weight: normal;\">Voor als je voelt dat je je eigen stem en beweging wilt (leren) volgen \u2014 in zachtheid en in kracht, in wijsheid, en deze tot uiting wil brengen met behulp van systemisch werk, en archetypen werk, beweging en dans.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: inherit; font-weight: normal;\"><span style=\"font-size: medium;\">Deze dag is deel 2 van een tweeluik, waarbij we in deel 1 primair de focus leggen op de veilige <\/span><span style=\"font-size: medium;\">verbinding met het lichaam en in deel 2 meer op de expressie van onszelf.\u00a0<\/span><\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><span style=\"font-family: inherit; font-weight: normal; font-size: medium;\"><strong><u><\/u><\/strong><strong>PROGRAMMA PRAKTISCH<\/strong><\/span><\/p>\n<p><strong style=\"font-family: inherit; font-size: medium; font-weight: normal;\"><u>Wat gaan we doen?<\/u><\/strong><span style=\"font-size: large;\"><u><br \/><\/u><span style=\"font-size: medium; font-family: inherit; font-weight: normal;\">In groepsverband gaan we via meditatie en visualisatie<span style=\"font-family: inherit; font-size: medium;\">, systemisch werk, familieopstellingen, beweging, en dans, onze vraagstukken te lijf en op belichaamde wijze bewustwording cre\u00ebren, waar onze vrouwelijke energie stokt, waar we onze bedding in ons lijf kunnen vinden en hoe we onze eigen <\/span><span style=\"font-size: medium;\">beweging<\/span><span style=\"font-family: inherit; font-size: medium;\"> en energie weer kunnen laten stromen.<br \/><\/span><\/span><\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-size: medium; font-family: inherit; font-weight: normal;\">\u00a0<\/span><\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-family: inherit; font-weight: normal; font-size: medium;\"><strong>Meditatie en zachte yoga\/ vagus nerve oefeningen<\/strong> \u2013 om te landen in je lijf en je zenuwstelsel tot rust te brengen.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-family: inherit; font-weight: normal; font-size: medium;\"><strong>Systemisch werk en familie opstellingen<\/strong> \u2013 om te onderzoeken waar we loyaal geweest zijn aan ons familiesysteem of aan andere systemen, maar daarmee ons lichaam en dus onszelf hebben verlaten. Hoe we deze verbinding kunnen herstellen met onszelf, en vanuit die waarachtige beweging verbinding kunnen maken met de ander. \u00a0<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-family: inherit; font-weight: normal; font-size: medium;\"><strong>Intu\u00eftieve en authentieke dans &amp; bewegingsonderzoek<\/strong> \u2013 als directe toegangspoort tot je innerlijke wereld, expressie en kwaliteiten.<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-family: inherit; font-weight: normal; font-size: medium;\"><strong>Archetypenwerk<\/strong><\/span><span style=\"font-family: inherit; font-size: medium;\"> \u2013 <span style=\"font-weight: normal;\">inzicht krijgen in onbewuste collectieve patronen die <\/span><\/span><span style=\"font-family: inherit; font-weight: normal;\"><span style=\"font-size: medium;\">invloed<\/span><span style=\"font-size: medium;\"> hebben gehad op jouw systeem en de verbinding met jouw vrouwelijk lichaam.\u00a0<\/span><\/span>\n<p style=\"font-weight: 400;\"><strong style=\"font-size: 16px; font-family: inherit; text-decoration: underline;\"><br \/>Locatie en kosten:<\/strong><\/p>\n<p style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-family: inherit; font-weight: normal; font-size: medium;\"><span style=\"font-weight: normal;\">Meer details volgen. Minimaal zes deelnemers en maximaal acht.<\/span><\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: inherit; font-weight: normal;\"><span style=\"font-family: inherit; font-size: medium;\">\ud83d\udcc5 n.t.b. \u00a0| 9.30-17.30 uur<\/span><\/span><br \/><span style=\"font-family: inherit; font-weight: normal;\"><span style=\"font-family: inherit; font-size: medium;\">\ud83d\udcb6 \u20ac165,- (Earlybird t\/m 1 <\/span><span style=\"font-size: medium;\">september <\/span><span style=\"font-family: inherit; font-size: medium;\">\u00a0\u20ac150)*<\/span><\/span><br \/><span style=\"font-weight: 400; font-family: inherit; font-size: medium;\">\ud83d\udccd n.t.b. in Amsterdam<\/span><\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p>*Bij zakelijke facturatie moet rekening gehouden worden met 21% BTW op het totaalbedrag.<\/p>\n<p><span style=\"font-family: inherit; font-weight: normal; font-size: medium;\"><strong><u>Aanmelden?<br \/><\/u><\/strong>Mail mij op <a href=\"mailto:info@aurum-aurelie.com\">info@aurum-aurelie.com<\/a>\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: inherit; font-weight: normal; font-size: medium;\"><\/span><\/p>\n<p><strong style=\"font-family: inherit; font-size: medium; font-weight: normal;\"><u>Wie ben ik?<\/u><\/strong><strong style=\"font-family: inherit; font-size: medium; font-weight: normal;\"><u><br \/><\/u><\/strong><span style=\"font-family: inherit; font-size: medium;\">I<span style=\"font-weight: normal;\">k ben Aur\u00e9lie, en ik begeleid vrouwen in hun proces naar hun eigen belichaming, zodat ze vanuit hun authentieke beweging meer rust, (zelf) vertrouwen, eigenwaarde en kracht hun eigen plek kunnen innemen in de wereld.\u00a0<\/span><\/span><br \/><span style=\"font-family: inherit; font-weight: normal;\"><span style=\"font-size: medium;\">Mijn werk is geworteld in Systemisch trauma-werk, Archetypen werk, Familie-opstellingen, dans, beweging en lichaamsbewustzijn. Ik werk op het snijvlak van heling en ontwikkeling, lichaam en geest, hart en ziel, harde wetenschap en <\/span><span style=\"font-size: medium;\">holistische<\/span><span style=\"font-size: medium;\"> invalshoeken, psychologie en filosofie, stilte en expressie, donker en licht, beweging en rust.<\/span><\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-family: inherit; font-weight: normal; font-size: medium;\"><strong><u>Note en disclaimer: <\/u><\/strong><\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: inherit; font-weight: normal; font-size: medium;\">Dit (pilot) programma is deel 1 van een tweeluik, dat uiteindelijk ook weer zal zijn voeding voor een persoonlijk ontwikkelingstraject dat ik aan het samenstellen ben. \u00a0<\/span><br \/><span style=\"font-family: inherit; font-weight: normal; font-size: medium;\">In dit traject zullen we als groep vrouwen een half jaar lang middels zeven bijeenkomsten gaan onderzoeken hoe we weer meer bij en in onszelf thuis kunnen komen, en via het lichaam de beweging(en) te kunnen maken om meer te worden wie we zijn.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: inherit; font-weight: normal; font-size: medium;\">Deze dag biedt dan ook geen snelle oplossing, maar wel een eerlijke bedding die je een eerste stap verder in de richting kunnen brengen van meer belichaamd inzicht. Een ruimte waar je weer kunt landen in je lichaam \u2013 en vanuit daar je eigen vrouwelijke kracht kunt herinneren.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: inherit; font-weight: normal; font-size: medium;\">Mijn dagen worden aanbevolen<span style=\"font-family: inherit; font-size: medium;\"> aan vrouwen vanaf 25 jaar, die zichzelf in bepaalde mate kunnen dragen. Twijfel je hierover? <\/span><span style=\"font-size: medium;\">Neem<\/span><span style=\"font-family: inherit; font-size: medium;\"> dan even contact met me op.\u00a0<\/span><\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-size: medium; font-family: inherit; font-weight: normal;\"><span style=\"font-family: inherit; font-size: medium;\"><span style=\"font-weight: normal;\">Deze dagen zijn dan ook ook geen vervanging voor medische of persoonlijke <\/span>psychologische hulp en\/of <\/span><span style=\"font-size: medium;\">therapie<\/span><span style=\"font-family: inherit; font-size: medium;\">\u00a0op reguliere basis, onderzoek, diagnose of behandeling<\/span><em style=\"font-weight: normal;\">.<\/em><em style=\"font-weight: normal;\">\u00a0<\/em><\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: inherit; font-weight: normal; font-size: medium;\">Vind me op <a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/aurum_aurelie\/\">Instagram<\/a> \/<a href=\"https:\/\/www.facebook.com\/profile.php?id=100092158383617\">Facebook<\/a><\/span><\/p>\n<p>[\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section]<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>EMBODIED MOVEMENT AND EXPRESSION JE BELICHAAMDE EXPRESSIE Een dag voor vrouwen die verlangen naar het dieper belichamen \u2013 en daarmee ontwaken &#8211; van \u00a0zichzelf. Die via dans, beweging, opstellingswerk en emotioneel lichaamswerk willen leren expressie te geven aan zichzelf vanuit hun eigen kern. \u00a0 &#8220;Perfection belongs to the gods; wholeness is the most a human [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":6063,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_et_pb_use_builder":"on","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":"","_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[16],"tags":[],"class_list":["post-6059","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-workshops-en-retraites"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/aurum-aurelie.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6059","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/aurum-aurelie.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/aurum-aurelie.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/aurum-aurelie.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/aurum-aurelie.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=6059"}],"version-history":[{"count":67,"href":"https:\/\/aurum-aurelie.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6059\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":6603,"href":"https:\/\/aurum-aurelie.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6059\/revisions\/6603"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/aurum-aurelie.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/6063"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/aurum-aurelie.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=6059"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/aurum-aurelie.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=6059"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/aurum-aurelie.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=6059"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}