Embodied Wisdom and Expression
Persoonlijk Begeleidingstraject

Loop je rond met het verlangen om meer (veiligheid en) verbinding te voelen met jezelf en anderen? En/ of wil je je vrijer voelen om jezelf tot expressie te brengen? 

Met het Embodied Wisdom and Expression traject begeleid ik je persoonlijk in het vinden van jouw weg terug naar huis. 

Mijn begeleiding is integraal, trauma-informed, ligt ingebed in Systemisch Werk en Familie-opstellingen, dans, lichaamsbewustwording en somatisch werk (emotioneel lichaamswerk, yoga en meditatie, vagal toning). Het bevindt zich binnen de context van verschillende scholen en methoden van Westerse, Oosterse en Inheemse Filosofie en Psychologie, Wetenschap, alsook mijn eigen ervaringsdeskundigheid.

We tunen in op jouw eigen belichaamde wijsheid,  en daarmee op de verbinding van je gehele Zelf. Dit betekent dat we kijken naar al je delen en je gehele (familie) systeem – dus ook naar de delen die liever niet worden gezien, ofwel schaduwstukken die juist als on(der)bewuste kracht in je huizen. De eerste stap hierbij is om terug in verbinding te komen met je lichaam. 

Vanuit een diepere connectie met je authentieke Zelf, het kunnen voelen van je eigen waarden en overtuigingen, ofwel het meer kunnen belichamen van jezelf, zal het ook makkelijker worden om jezelf tot expressie te brengen; je eigen stem te laten horen en je eigen beweging te volgen in dit leven.