JE DANSERS- IDENTITEIT ALS PERFORMANCE OF ALS EXPRESSIE VAN JEZELF?
Leer als (ex-)danser je (gehele) zelf weer te belichamen en vanuit daar je waarachtige zelf tot expressie te brengen.
PROGRAMMA
Herken je dit?
Op het toneel kan of kon je als danser de hele wereld aan, maar in het dagelijkse leven voel(de) je je onzeker? Binnen de dansstructuur en op het toneel lukte het om door de beweging heen vrijheid te vinden, maar ironisch genoeg voel je dat de natuurlijke beweging in het normale leven geblokkeerd is (geraakt)?
Als je dit herkent, betekent het dat je waarschijnlijk datgene wat eigen en authentiek aan je was hebt uitgezet. Dat je je emotionele en fysieke lichaam tot sculptuur hebt gekneed, om het te kunnen voegen naar de persoon die nodig is om op toneel te kunnen performen en te kunnen werken met docenten en/of choreografen. Je dansers-ziel is gekneed tot een performance-identiteit.
Er zijn generaties aan professionele dansers die binnen dansopleidingen en de danscultuur zijn opgegroeid en deze als thuis hebben beschouwd, echter hebben we daar ook geleerd om óf onze emoties en gevoelens buiten de deur te houden; onszelf te censureren, óf deze emoties juist in dienst te zetten van de dans. Met als doel om te kunnen performen. Dit heeft echter als gevolg gehad dat we onszelf in het dagelijks leven ook vaak op performatieve wijze in ons lichaam begeven. Het is dan ook geen toeval dat (Ex)dansers vaak hun gevoel van een Zelf verloren zijn, en dat komt omdat ze de authentieke verbinding met dit (oorspronkelijk) lichaam zijn verloren. Dit komt vaak pas naar boven als ze stoppen met dansen.
Daarmee hebben we onszelf ook geobjectiveerd. En het moment dat jij jezelf objectiveert, en je de verbinding met jezelf als geheel verliest, verlies je niet alleen je levenskracht, maar ook alle eigenaarschap over jezelf. Je grenzen worden vaag, want dat wat mens aan je is wordt weggevaagd. En dat is paradoxaal. Want een belangrijk component om jezelf te kunnen ontwikkelen als danser ligt erin om waarachtige expressie te kunnen geven aan jezelf in artistieke zin.
Je kunt niet meer worden wie je was, maar wel worden wie je bent.
Luisteren naar je lichaam ligt ten grondslag aan het kunnen her- inneren van je Zelf.
Wat als je jezelf helemaal in alle authenticiteit weer mag leren meenemen? Jezelf mag belichamen, in alles aanwezig zijn. In alles wat je bent. In je lichaam, hoofd, hart en ziel, en alle emoties, gevoelens en energieën die daarbij horen. Zodat je uiteindelijk vanuit bezieling kunt leven en dansen?
Luisteren naar je lichaam ligt ten grondslag aan het kunnen her- inneren van je Zelf.
De vraag is echter ook, kan je dan eigenlijk wel helemaal aanwezig zijn? Of is er wellicht een moment in je leven geweest dat je al eerder afstand hebt genomen van je lichaam en dus van jezelf?
Op donderdag 15 juni gaan we kijken of we onszelf weer kunnen her-inneren, via het lichaam, hart, hoofd en ziel. Maken we een helende beweging en geven we expressie aan dat wat gezien, gehoord, gevoeld en geleefd wilt worden. Via ons authentieke lichaam gaan we op zoek naar de authentieke stem die door invloed van de danscultuur is gecensureerd.
Zodat je vanuit deze belichaming en bezieling verder kunt dansen, wellicht niet meer op toneel, maar wel verder dansend in het leven.
PROGRAMMA PRAKTISCH
Voor wie?
Voor dansers en ex-dansers, die het gevoel hebben hun eigen identiteit kwijt te zijn en een beweging willen maken om dat te hervinden.
Voor dansers en ex-dansers die op belichaamde wijze bewust willen worden van belemmerende patronen die ze (vanuit de danscultuur) hebben meegenomen en zichzelf eigen hebben gemaakt.
Voor dansers en ex-dansers die (terug) in hun kracht willen komen staan.
Voor dansers en ex dansers die hun relatie willen herstellen met zichzelf en met hun lichaam, en hun lichaam als poort willen inzetten om expressie te geven vanuit hun ziel, hun waarachtige zelf.
Lees van tevoren graag het artikel dat ik schreef over dit onderwerp.
Wat gaan we doen?
In groepsverband gaan we via meditatie, visualisatie, lichaamswerk (zoals systemisch trauma-werk, familieopstellingen, beweging, en dans) onze vraagstukken te lijf en op belichaamde wijze bewustwording creëren.
Aanmelden?
Mail mij op info@aurum-aurelie.com
Locatie & Kosten
Amsterdam – Nadere informatie volgt.
Het programma gaat door bij minimaal zes deelnemers.
Wie ben ik?
Ik ben Aurélie, danseres, opgeleid als yoga-docent, coach, begeleider in systemisch trauma werk en familieopstellingen, (lichaams)filosoof, cultuurwetenschapper,
Ook ben ik oprichter van Aurum by Aurélie. Vanuit hier doceer, faciliteer en ondersteun ik mensen in hun proces naar belichaamde bewustwording en -innerlijk leiderschap.
